噎到時握拳、用椅背、桌沿擠壓肚臍上方排異物

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噎到時握拳、用椅背、桌沿擠壓肚臍上方排異物

遇到吃東西時不小心噎到的人，有意識能說話該鼓勵他能自行咳出，無法發出聲音就該採取哈姆立克法。

咳嗽的力量比哈姆立克法大很多，但需在傷患身旁做觀察，避免變成完全塞住；若是已經無法咳嗽或是發出聲音，代表氣道完全阻塞，這種情形就需要用到哈姆立克急救法。

要實施哈姆立克法時，要先跟患者告知，避免傷患不知道你的來意而慌張。施做時，腳呈弓箭步，前腳放在患者兩腳中間，兩手環繞其腰部，一手握拳，用拳眼(拳頭之大拇指側與食指側)，對準患者肚臍及胸骨劍突之間，另一手握緊拳頭，放在上方，快速往內往上擠按，使橫隔膜突然向上壓迫肺部以噴出阻塞氣管內之異物。

哈姆立克急救法可重複做到移出異物或患者進入昏迷狀態，若是患者進入昏迷、癱軟狀態，則使用可使用弓箭步支撐對方體重，再慢慢將他放下，再對傷患使用CPR，記得在暢通呼吸道時，若口中是否有異物，可以將其挖出，若挖不出來，一樣在做口對口吹氣的動作。

若是自己發生異物哽塞，且沒有旁人在時，也可以使用哈姆立克法自救，此時要採用自行握拳、用椅背或桌緣快速擠壓肚臍稍上方的腹部，來讓異物排出。       

台灣新生報