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[飲食健康] 由單純到複雜循序攝取食物 可減敏

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發表於 2016-11-6 09:36:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
由單純到複雜循序攝取食物 可減敏

一名1歲5個月的陳姓男童,跟著父母親到泰國餐廳吃晚餐,家長隨手拿了月亮蝦餅給孩子吃,睡覺前小朋友身上出現一兩處紅疹,媽媽以為是被蚊子叮咬,所以並沒有特別在意。沒想到隔天身上開始陸續長出紅疹,連臉上也滿佈,男童變得比較燥動易哭鬧,讓家長非常擔心,趕緊帶孩子到童綜合醫院小兒科看診,經高佳慧醫師檢查後,確診小朋友長出紅疹是因為急性蕁麻疹所造成,口服藥物治療後,紅疹就慢慢消退而痊癒。

童綜合醫院小兒科高佳慧醫師表示,個案可能因為吃下了不新鮮蝦子所製成的蝦餅,或者本身對於蝦類過敏,但可以確定的是因為食物所誘發的;所幸症狀只是出現在皮膚,並沒有如呼吸困難等更嚴重的症狀發生。

高佳慧醫師呼籲,海鮮雖然是容易引發過敏食物之一,但卻擁有豐富的營養成分(如DHA、EPA等),所以不用刻意避免讓孩子食用。

只要循序漸進調整副食品順序,並避免過度加工的食品,先給予魚肉等單純食物,之後再少量給予帶殼海鮮或貝類等複雜食物,觀察接受程度,並且一次只給一種食物。

高佳慧醫師提醒,家長應特別注意外食時,不要輕易給予嬰幼兒吃從未吃過的食物或菜餚,以避免誤食參雜有誘發孩子過敏的食物成分,或菜餚食材不新鮮而導致不適。

台灣新生報
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