鼻過敏 常按迎香、合谷、足三里穴緩解

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鼻過敏 常按迎香、合谷、足三里穴緩解

每當季節交替，過敏性鼻炎病患總是飽受困擾，不是眼睛癢就是鼻子癢，有些人整天噴嚏打個不停，也有人鼻塞、頭重痛、咳嗽不斷，加上老是不經意悄悄出現，以致於讓人防不勝防。中醫師鄭集誠表示，其實過敏性鼻炎與個人體質息息相關，比如在同一環境當中，有些人為此困擾，但是有些人卻相安無事。追究原因發現，這種疾病主要以「寒溼體質」居多數。

平常飲食不注重食物冷熱屬性，自以為營養就好，大量吃下生冷瓜果，又在炎熱夏天拼命吹冷氣，日子一久就會讓身體產生寒溼體質。傳統中醫治療過敏性鼻炎，最佳方法就是改變體質。

排除體內寒溼之氣，中醫常列首要治療重點。建議病患可以使用穴道按摩法，以拇指、食指按壓穴道，如此有助緩解症狀，穴道選擇常以大腸經、肺經為主，比如迎香、合谷、足三里等穴道。其中，迎香穴位在鼻翼兩旁；合谷穴位在拇指與食指併攏後肌肉隆起處；足三里穴位在下肢外膝眼直下三寸處。

鄭醫師指出，通常遇到季節轉換，過敏性鼻炎病人就會大增。不過，許多患者出國旅遊，鼻炎症狀往往瞬間消失，最主要原因乃是離開台灣北部溼冷氣候才獲得改善。由此可見，外在溼冷環境加上內在寒溼體質，都會讓過敏性鼻炎病患感到雪上加霜，以致於病情反覆發作。

過敏性鼻炎幾乎是台灣小朋友常見毛病，部分家長常誤以為是感冒，結果隨便拿感冒藥給小朋友吃一吃，不適合的感冒藥反而容易影響身體健康。因此，鼻子過敏病患不可隨便亂吃感冒藥，有病還是要找醫生診斷治療，依照醫師指示用藥比較有保障。       

台灣新生報