不放棄運動與節食 照樣瘦得了

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不放棄運動與節食 照樣瘦得了

研究報告指出，節食和運動對帶有肥胖基因變異體FTO者的效果，和不帶此基因的人一樣。

根據這項發表於「英國醫學期刊」（BMJ）的整合分析，這表示帶有此變異體的人不一定會註定胖一輩子。FTO似乎會使人體重超標的機率增加。

這項報告將針對總數約1萬人的8項研究結果加以綜合研判，報告執筆人寫道，「體內有這種基因變異體的人對節食、身體活動及以藥物為基礎的減重方式一樣反應良好」。這意味天生肥胖「至少能透過這類減重局部抵銷」。

科學家過去就指出，FTO基因和體脂肪過高有關；這項最新研判，減重計畫參與者帶有FTO基因的人起初比不帶此基因的人平均重近1公斤。

研判報告指出，無論種族或性別等因素，這兩類人的體重改變狀況類似。       

台灣新生報