白朮防風茶防過敏鼻炎發作

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白朮防風茶防過敏鼻炎發作

過敏性鼻炎為常見的一種鼻病，病患不容易痊癒，而且常會影響日常生活起居。台北市中醫師公會理事長曹永昌醫師表示，過敏性鼻炎屬於傳統中醫「鼻鼽」的範疇，患者會有常年性或季節性水性鼻漏、發作性噴嚏、鼻塞、目鼻上顎癢感，治療必須先從改善原本體質、增強免疫機能著手。

治療適合用苓桂朮甘湯、小青龍湯、辛夷散、蒼耳散、桂枝湯等中藥方劑加減方。

不過，曹醫師指出，除了內服中藥之外，針灸療法也可改善病情，可取迎香、合谷、上星、印堂、足三里等穴道，其中，迎香穴位在鼻翼旁、法令紋處；合谷穴位在手拇指、食指合攏後肌肉隆起處；上星穴位在頭部，也就是前髮際正中直上一寸處；印堂穴位在額頭，亦即兩眉中間；足三里穴位在兩腳外膝眼直下三寸處。

此外，平常飲用白朮防風茶，長期飲用能夠增強免疫機能、抑制過敏發作，同時還能改善不良體質。建議避開過敏原、牢記六個保健小原則，有助降低過敏性鼻炎發作的機會。

白朮防風茶材料：白朮3錢、防風2錢、黃耆5錢。做法：所有藥材泡水洗淨後放入鍋中，倒入適量清水，大火煮滾後轉小火續煮20分鐘即成。

保健小原則──平時生活作息要有規律（睡眠不足會加重病情）。冰冷食物少吃微妙（吃的愈多發作反應越激烈）。避免接觸塑料及橡膠製作的玩具，有助防止鼻病發作。避免穿著毛製品內衣褲（毛類會使鼻病惡化）。保持皮膚清潔、注意氣溫調適。若已罹患過敏性鼻炎，最好還是趕緊就醫比較好。

貼心小叮嚀

減少過敏性鼻炎發作，遠離過敏原是很重要的一件事，病人必須找出致病過敏原以便避免接觸，如此可望減少過敏性鼻炎發作機率，例如塵埃、花粉、動物羽毛、皮毛、真菌、某些植物纖維（譬如絲棉）、牛奶、雞蛋、魚蝦、豆粉、磺氨劑、抗生素、阿司匹靈、化妝品、肥皂、汽油、油漆、酒精等物質，都可能是誘發過敏性鼻炎的過敏原。       

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