異睡症：磨牙、夜遊、說夢話...可以叫醒嗎？醫師這樣說

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早安健康編輯部

異睡症

症狀： 如夢遊、說夢話、尿床、磨牙、做惡夢、夜間呻吟，甚至拳打腳踢等皆為異睡症，患者為正進行「夢境演出」，也可能因睡眠週期混亂所致。

治療： 建議不叫醒當事者，若無危險行為，可以溫和語氣引導、安撫對方回到正常睡眠狀態即可。嚴重時應與醫師討論。