坐骨神經痛 是腰臀部到下肢疼痛總稱

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坐骨神經痛 是腰臀部到下肢疼痛總稱

坐骨神經痛並非特定疾病，而是腰臀部到下肢疼痛的總稱，臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師吳修安表示，壯實體質的民眾較不易有坐骨神經痛的問題，通常是肌肉小、肺心肝虛弱或運動少的民眾，比較容易發生。

吳修安醫師指出，坐骨神經痛在中醫屬痺症，由於勞累閃挫，經絡受損，氣滯血瘀，或風寒濕邪侵襲人體，經脈氣血痺阻，不通則痛。像是骨節有疼痛，或是固定不移的疼痛，都屬於痺症，例如坐骨神經痛、及風濕等，都屬於該範疇。

中醫認為，肝腎與腰膝相關，而有些坐骨神經痛的民眾通常也會有氣滯血熱的情形，因此中醫常會使用像是牛膝、芡實、雞血藤、獨活、續斷等活血補腎或是活血強腰膝的藥材來幫助患者改善坐骨神經痛所引起的不適。

由於坐骨神經痛的形成原因有很多，可能是脊椎壓迫、梨狀肌症候群、臀部肌筋膜緊繃引發的牽引疼痛，都可能會讓病人覺得自己得到坐骨神經痛，因此在治療時，要找到正確的原因，才能有效幫助患者舒緩改善坐骨神經痛所帶來不適。

吳修安推薦民眾平時可以透過杜仲茶來幫助預防坐骨神經痛的發生，杜仲茶的左法很簡單，只要將5錢炒過的杜仲加入1000C.C的水煎30分鐘即可，建議每天可飲用一次，可以達到預防的功效。       

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