吃靈芝對身體有什麼好處呢?

nakus

不知道版上的人有沒有吃過靈芝啊?
聽說是可以養身的補品
好像可以減緩老化也對身體有幫助
網路上查詢後
發現確實有一些靈芝的保健食品
但是不太清楚到底差別在哪
只知道有很多品牌 也不知道哪個好
我也想先搞清楚到底靈芝對身體有哪些好處再買
再選擇靈芝的保健食品時
又該注意什麼呢?

Gertrude1016

聽說可以抗老
還可以延年益壽跟保肝解毒
對身體好處很多
不過要買之前
一定要挑有通過檢驗跟認證的
還有要買大牌子的比較好

Hrudiy

靈芝對身體的好處蠻多的耶
可以調整免疫力也可以延緩衰老
靈芝裡面是有含靈芝酸的
靈芝酸含量越高越好
現在大多都做成膠囊的方式吃
像我是買人可和的靈芝子實體膠囊
靈芝子實體比起菌絲體的靈芝酸更多
也是我會買的原因之一
而且我買的這個人可和的牌子
是有通過國家品質雙認證的
也有五大檢驗合格
就可以安心的吃
一開始買之前
在人可和的官網發現有專業營養師可以諮詢
網路上面看到網友對這牌子的保健品評價也都不差
就先詢問了營養師，問怎麼吃，營養師也很專業
跟我詢問我的狀況在給我一些食用上的建議
這靈芝是純素的，像我吃素也可以吃
女生吃靈芝保養身體很好哦。

bunches

我也是素食者耶
看到樓上說的
才知道還有這種東西哦
請問女生吃靈芝對身體好
那男生也適合吃嗎