年輕人罹精神疾病 易迷網

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根據一篇2016年3月發表於《成癮行為心理學》期刊的研究指出，潛在的精神疾病症狀與社群網絡和電玩遊戲的成癮有關。單身、女性、年齡較輕、注意力不足過動症、強迫症、焦慮症和憂鬱程度較低者與社群網路媒體的成癮有正相關；而男性、單身、年齡較輕、注意力不足過動症、強迫症、憂鬱程度較高者與電玩遊戲的成癮呈現正相關。

該研究為一項大型的橫斷面研究，研究者於2014年3月至5月間，透過挪威五種全國性網路報紙的專題文章設置連結，有4萬1970名民眾前往針對上癮行為進行的研究網站，共2萬3533人完成調查。參與女性佔65%，男性佔35%，年齡從16至88歲，平均年齡35.8歲。調查結果顯示有精神疾病症狀（如注意力不足過動症、強迫症、焦慮症和憂鬱症）特徵的青少年和年輕成人可能可以列入預防網路成癮的目標。

台北市立聯合醫院中興院區精神科醫師詹佳真表示，研究顯示「社群網絡」和「電玩遊戲」成癮者有不同的特徵，其中社群網絡成癮者焦慮的程度較高，害怕與人面對面交談，但仍期待與人互動並且建立關係；電玩遊戲成癮者的憂鬱傾向較高，可能藉由電玩遊戲逃避人群，從中尋找自我價值和成就感。她說明，網路成癮如同酒精或藥物成癮者，嘗試藉由改變心智的物質達到自我治療的目標，社群網絡或遊戲成癮者，常合併有精神方面的疾病，代表科技產品使用上癮者也試圖自我治療。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲親友或師長，透過「覺察」、「行動關心」及「協助」成為孩子第一線守護者。她指出網路成癮有三項覺察指標－網路使用時間過長（幾乎佔據孩子醒著的所有時間）、作息明顯改變（玩不停，睡眠減少甚至略過吃飯時間）、表現出很極端的情緒（如果不使用就會產生不安、焦慮甚至憤怒）。合併上述事項，成績滑落、跟朋友沒有互動，建議進一步與他們聊聊，給予行動關心，她提醒，不論是親友或師長應帶孩子去尋求專業協助，以避免網路成癮行為對其造成更大的影響。

台灣新生報