請問怎麼樣讓老人家吃得少又能吃的營養呢?

linecake

總覺得我奶奶快要可以做仙了
每天只幾乎吃兩餐而已
就是早餐和中餐
到了晚餐幾乎都沒有吃
可能吃點水果吧
因為他一直覺得自己沒有什麼胃口
而且另一方面最近免疫力不好
嘴巴裡面都有破洞
所以吃東西也比較不方便
但一天吃的這麼少我覺得也不是很健康耶
很怕我奶奶營養攝取不足到時候會有問題
想知道如果本來就吃不多的情況下
要怎麼去在飲食上顧到吃的營養呢?

sydne

這也太難了吧
吃得少的話就代表
有營養的東西攝取的就少
我覺得這個問題
或許要直接去問營養師才有辦法了

opllver

這樣有可能會惡性循環喔
因為嘴破可能是身體的免疫力不好
而吃的又少如果身體營養不夠
免疫力也無法提升上來
到時候嘴破一直無法好自然就吃得少
建議在飲食方面還是多勸你奶奶要多吃一點
其實不用特地一定要吃什麼只要想吃就吃
然後在去買個營養品給你奶奶喝
我是比較推薦可以去買福寧補均衡配方和速養遼
喝均衡配方是讓身體多補充營養
裡面有各種營養成分像蛋白質鈣質維生素礦物質
如果奶奶平常比較沒胃口不想吃東西
至少喝均衡配方還可以喝到足夠的營養
在營養補充上較不用擔心
然後吃速養遼則是可以幫助身體提高免疫力
也去讓嘴破可以早一點癒合起來
等到嘴巴好了吃東西也會比較方便阿
可以趕快去買給你奶奶喝看看

waterbill

我唯一想到的方式也是去買營養品
至少老人家平常吃得少
營養品可一點都不能少
這也是維持身體營養最快的方式
不然也不會有這麼多人買了

linecake

這好像還不錯
我本來之前也有想過
是不是要買營養品
只是也不曉得要買什麼好
看到O大分享的福寧補
我覺得這應該可以買給我家人喝

fwrnmi

也可以考慮買桂格的老人營養奶粉
同樣是營養奶粉我覺得桂格的會比較好
我家都是喝桂格奶粉