吃葉黃素真的可以保護眼睛嗎?

cubicyard

最近因為眼睛都會有點微酸
尤其是螢幕看久了
就特別會有這樣的感覺
剛好想到身邊有認識的朋友
前陣子有在吃葉黃素
想說問問看他吃的感覺如何
如果感覺還不錯的話
那可以考慮也買來吃看看
但我朋友覺得吃了一陣子後
到現在是沒有什麼特別的感覺
我就在想那吃葉黃素是真的能保護眼睛嗎?

kandle58

我是覺得可以啊
不然你去看看
怎麼會有那麼多人在吃葉黃素
而且現在葉黃素的選擇也很多
我相信是有用的

harvestfly

有吃一定會有差!
但如果有要吃葉黃素的話
真心建議不管你是買哪個牌子的葉黃素
一定要連續吃滿三個月以上
才能夠知道是不是有效果
不然你只吃幾個禮拜的時間那麼短
可能效果都還沒有在你體內好好的發酵
就被你判定是沒有效果那也太無辜了吧!
像我的工作是常要用電腦處理進貨項要key單子
常常眼睛盯到都快頭眼昏花了
所以後來看到有人推薦人可和的好眼光葉黃素
就有先買了大瓶的來吃打算先吃一個月看看
那個月快吃完的時候就有覺得眼睛看一些小字的時候
比較沒有像之前那麼吃力而且不會動不動
就覺得眼睛很酸很想要揉眼睛的感覺
所以像我現在就固定買人可和的定期購方案
時間到了就直接把葉黃素寄給妳不用一直上網去買
而且這樣子長期吃下來也比之前單買要省很多
如果你有確定想要買葉黃素來吃的話
也可以考慮看看我吃的這個牌子阿

micanite

我相信是可以的
但是不會馬上吃就會有用
甚至可能吃了好久都感覺不到效果
但是等你老了以後就知道了

mcvason

我是吃我的視角葉黃素
有看到營養師的推薦
也有網路上人家分享吃了之後的心得都很不錯
所以才有買的喔

medaled

我也有這樣的疑問
看到有人覺得吃了有感
但也有人說吃了之後都還是一樣
而且認真地說葉黃素長期吃下來花的錢也不少阿