腎臟病患少喝手搖飲

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腎臟病患少喝手搖飲

市售手搖杯既解渴又補充水分，對有腎臟病患者應該影響不大？衛生福利部國民健康署表示，由於市面上手搖飲料或包裝飲品多有添加玉米果糖，經過人體代謝最後會形成尿酸，攝取過多會導致尿酸升高，增加腎臟負擔，甚至會加速腎臟病變。所以補充水分最好還是喝白開水，至於腎臟病患者應該喝多少水才夠？應該要根據腎臟病是前期或是晚期做調整。

對於早期腎臟病的患者，多飲水才是正確的做法，因為可以加速代謝，幫助腎臟迅速排毒。但是，對於慢性腎臟病晚期患者，若有嚴重水腫，醫師指示須限制水分攝取時，每日水分須以前一天尿量再加上500cc到700cc的水分來估計，或以不發生水腫為原則。

至於要如何知道自己是早期還是晚期的腎臟病患者呢？可以到醫院找醫生做腎功能檢查，或是利用國民健康署40歲至64歲每3年1次、65歲以上每年1次的免費成人健康檢查，注意自己的腎功能變化，配合醫囑治病，才能保障腎臟健康。

控制高血壓、糖尿病跟高血脂的藥加起來好多種，吃久了會傷腎？高血壓、糖尿病跟高血脂（三高）容易損害腎臟，所以維持血壓、血糖、血脂在正常範圍才能做好腎臟保健。要是因為怕吃治療三高的藥會傷腎，就自己停止吃藥或減藥，會使三高控制不好，反而可能加速腎功能持續惡化。建議可以跟醫師討論要怎樣保護自己的腎臟，依照醫師指示調整或選擇合適的三高控制藥物，並檢查腎功能，才是比較保險的作法。

要是腎臟功能已經不好的人，建議先詢問醫師以下藥物使用：1.止痛藥物：例如非類固醇類消炎藥。2.抗生素：例如胺基糖苷類。3.口服降血糖藥物：例如雙胍類。4.影像檢查所使用的顯影劑。5.其他：如肌肉鬆弛劑。若是來路不明的中草藥偏方，尤其含馬兜鈴酸或鉛、汞等重金屬食品，千萬不要使用，才能保護您的腎。

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