乳房良性纖維囊腫 好發35至50歲未停經婦女 按摩胸骨穴道 有助乳腺管暢通

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乳房良性纖維囊腫 好發35至50歲未停經婦女 按摩胸骨穴道 有助乳腺管暢通

乳房纖維囊腫是相當常見的良性乳房病變，好發於三十五歲至五十歲未停經的婦女，執業中醫師周宗翰指出，透過中醫的穴道按摩，將有助乳腺管暢通，預防乳汁淤積。

周宗翰表示，乳房纖維囊腫好發於三十五歲至五十歲未停經的婦女，約每六人當中就有一人有這個問題，其症狀主要為月經來前乳房疼痛與腫脹，且腫塊會變大，在月經過後，疼痛減輕，腫塊也變得較小。

一般認為，乳房纖維囊腫與動情素或黃體素的分泌不穩定有關，另外有某些女性因為乳腺緻密，乳房本身氣血運行不順，鬱結在經絡肝經的部位，硬塊即會形成，治療乳房纖維囊腫會用一些理氣活血、軟堅散結、疏肝解鬱的中藥來調理患者體質，待氣血循環佳，囊腫自然不會再生，對於乳房良性纖維囊腫有些患者會以開刀方式治療，但體質不調理，開完刀後囊腫仍然會再長出，所以改變體質是很重要的。

情緒與飲食也是影響乳房纖維囊腫的重要因子，若病人情緒不穩定，肝氣鬱結不行，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳，使乳房腺管不通結成腫塊膨脹擠壓造成乳房疼痛。

周宗翰建議有乳房良性纖維囊腫問題的民種，在平時可多按摩胸骨上的穴道如璇璣、華蓋、紫宮、玉堂等穴，在按摩前，可先做深呼吸，讓全身放鬆下來，讓瘀滯在胸部血液加速代謝，使乳腺管暢通，預防乳汁淤積。除胸骨按摩之外，也可用空掌拍打兩側腋下以及兩月劦內側，頻率可早中晚各一次，每次約10分鐘，可有效改善淋巴循環，也可增強免疫力預防乳汁淤積。       

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