益生菌需要持續吃嗎?

royalluna

請問一下益生菌
是有需要持續吃的嗎?
我是有考慮要買來吃
想說很多人都說
吃益生菌可以補充好菌
好像也對過敏有幫助
但是我現在很好奇
因為那應該算是保健食品
如果有吃的話
是不是就要持續吃呢?
還是說不一定?

earnest

還是持續吃吧
畢竟是保健食品
要持續吃才有用

sienta

當然要持續吃才有用阿
益生菌是保健食品
如果沒有持續吃的話
就覺得應該沒什麼用
小朋友有在吃婕樂纖的高機能益生菌
這個我覺得持續吃就還不錯
益生聯三合一的益生菌
這裡面有益生菌跟益生質還有後生元
能有效增加好菌趕走壞菌
還有調整過敏體質
以及能增加免疫力
我小孩跟我都有吃
因為我們兩個都有過敏
我覺得有吃真的就比較少過敏了
之前我常常都在打噴嚏流鼻水
現在就很少了
我小孩之前也很常鼻塞
現在也比較不會了阿~

warmaudio

最好要持續啦
因為是保健食品
沒有持續吃的話
就沒有那種效果了阿

royalluna

那我了解了
意思就是一定要持續吃吧
那感覺一旦開始吃了
就不能停了耶