性愛不宜大汗耗氣傷津

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性愛時出汗在所難免，尤其在夏季更為常見。但對氣虛、陽虛和陰虛火旺的人來說，性愛後大量出汗就不是什麽好事了，應引起註意。

　　一般情況下，人們在性愛中或多或少都會出汗。再加上夏天炎熱，人體分泌的汗液本來就多，受到情欲刺激後，有些人還沒有同房，就已經濕了後背。不過，身體健康的人出汗後，不會出現虛脫、過度勞累、體力透支等癥狀，更不會加重已有的體虛表現。

　　北京中醫藥大學附屬東直門醫院男科主任醫師李曰慶告訴《生命時報》記者，尤其是有以下三類表現者，要格外重視。

　　氣虛者：氣虛不能固表，多表現為一動就出汗，易傷風感冒，經常氣短乏力、舌苔白嫩。

　　陽虛者：這類人畏寒怕冷、腰酸乏力、面色無華、大便溏薄、小便清長、喜吃溫熱的東西等。

　　陰虛火旺者：有潮熱盜汗、心煩易怒、失眠的表現，或男子早泄、遺精，女子經少或經閉、腰膝酸軟、耳鳴等。

　　中醫認為“汗為心之液”，出汗過多會傷“心”，耗氣傷津，導致倦怠乏力。因此，為防止性愛中出汗太多，氣虛的人可以用黃芪、白術、五味子泡茶喝，滋陰補氣；陽虛的人可以服用右歸丸或桂附八味丸；陰虛火旺的人則可服用知柏地黃丸。