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[食譜推介] 開胃海鮮拌嫩藕[8P]

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發表於 2011-6-12 10:23:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

這一季的藕,正是它妙曼之時,鮮嫩多汁。
這時也正是荷花盛開之時,有“花香藕”之說,說這“香”是帶著荷花的香,其實哪里還聞的到荷花香呢,只是這嫩藕清新淡淡的香罷了。
看著這如白玉嫩藕真不想錯過,只想多吃些,過了這一季,它就開始步入中年,開始長絲了。
藕的吃法,對於湖北人來說,花樣也是百出。
現不是流行“混搭”麽,咱也來搭一下,讓它也走下時尚路線,雖說是“混搭”,可不能一瞎搭喲,有些食物搭在一起事得其反喲。看我配上大蝦,魷魚,金槍魚,全是水里的,多搭呀!
這一季的藕,不管你怎麽吃,還是別錯過它,在它最美的時刻!
沒有過多的調料,也沒放油,卻很開胃,又辣又爽口,夏天,我們就要這麽吃!
開胃海鮮拌嫩藕
【美食原料】嫩藕、鮮蝦、小魷魚、金槍魚(油浸辣味)、小紅椒、蒜頭、芹菜、生抽

【做法】
1、嫩藕剝皮,切片再切小條
2、放入清水中浸泡(可在水中加入少許白醋,以防變色)
這時來處理魷魚和蝦

2、將小魷魚沖洗幹凈,撕掉外膜,抽出軟骨,切成小條
3、鮮蝦剝掉外殼,留蝦尾那節殼,從蝦背部切開,不要切斷(把蝦放冰箱冷凍半小時更好剝殼)

這時把小辣椒切小粒,大蒜頭切末,放在小碗中,倒入生抽拌勻腌制
5、將藕條放入沸水中煮2分鐘
6、即將撈起藕條時放入芹菜段焯下水,一起撈出

7、把藕條和芹菜段放入涼開水中浸泡,可加入冰塊,使其更爽脆
8、將魷魚和蝦一起放入剛才的鍋中焯水,變色打卷即可

9、把撈出的蝦和魷魚放入藕條中一起浸泡至冷
10、將浸泡的材料瀝幹水份,倒入拌碗中,倒入腌好的辣椒蒜末汁,加上兩勺金槍魚拌勻即可

拌好啦!開吃吧!
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