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[食譜推介] 素炒三絲[6P]

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發表於 2011-9-17 10:52:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材:
胡蘿蔔,百葉,青椒,香菇
調味料:鹽,檸檬汁,黑胡椒粉,澱粉,生抽
做法:
1,所有食材切絲。

2,用到了檸檬汁,酸酸的,刺激你的味蕾,增加食欲。

3,事先準備好一碗調味汁,澱粉,水,檸檬汁,鹽,生抽,黑胡椒粉,攪拌均勻。

4,冷鍋冷油,昨天看電視購物節目上說,炒素菜,冷鍋冷油最健康,咱們也如法炮制一下。倒入食材,翻炒。

5,看到差不多熟的時候,倒入調味汁,轉中火翻炒均勻後,關火出鍋。

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