基礎的重要之〝臉部保養步驟〞

changpa

(=_=  )最近，
臉上開始長痘痘、有粉刺...



因為生活忙碌所以偷懶害的?!
(( **其實長痘痘也有可能是內分泌失調或是火氣太多.或常常睡眠不足~ ))
不曉得
但是  看著皮膚變差心情就會跟著很差...



愛美是天性，但是很多美的背後也是付出很多的努力
本人覺得基礎先做好
愛美也不是難事
或許大家早已經熟悉這些基本的東西
不過也是跟大家分享一下∼
。●  臉部保養步驟  ●。
第一步 - 蒸臉
薰蒸臉部是第一步，也是很重要的一步。這個方法能放鬆皮膚、幫助排毒，同時打開毛細孔，預備清潔。 卸除彩妝後，取臉盆、裝熱水，與一條毛巾。將毛巾披掛在頭上，做成帳篷的樣子，將眼睛閉上，讓蒸氣薰蒸整個臉部約10分鐘。 若您過於忙碌、時間緊迫，建議您可以直接用熱毛巾、擰乾水後，直接放在臉部約1-2分鐘。



(( 本人沒啥時間，所以我都用熱毛巾敷臉，但切記！！熱漲冷縮，一定要記得收斂你的毛細孔唷∼ 否則清潔不成毛細孔還會變大>


第二步 - 清潔
蒸臉後，取少量的洗面乳於指尖 或 洗臉海綿，然後塗沫、清潔全臉與脖子，輕輕按摩，再以溫水洗淨。 建議每週使用面膜1~2次，幫助徹底清潔毛孔，分離沈積的油脂，同時幫助移除讓皮膚看起來黯沈的老化角質。



(( 如果不曉得自己的膚質屬於哪一類的，最好去諮詢一下，選擇適合自己的洗面乳也是很重要的呢！！ ))

洗臉的功夫，可不是直接將洗面乳用力地塗抹於臉上，胡亂拿條毛巾往臉上搓一搓，就大功告成的喔，這樣既洗不乾淨，又傷害皮膚。
這裡要特別分隔開來 詳細解說...


首先要把手洗乾淨，臉用溫水拍打幾下。記住，我們是要用洗面乳的「泡沫」，而不是洗面乳本身去洗臉。所以把適量的洗面乳擠在手掌心，加上少許的水，用指尖將洗面乳搓成許多細膩的泡沫，然後輕輕地抹在臉上，從額頭開始，眼睛附近、鼻梁、面頰、嘴的周遭，按這樣的順序，各按摩3、4次〝注意，也不要讓泡泡亭留在臉上太久的時間〞。值得注意的是，T字部位（額頭、鼻梁所涵蓋的範圍）是臉上皮脂分泌較多的部位。尤其是額頭中心，皮脂腺特別發達，因此一定要仔細地清洗。
最後一定要記得清洗乾淨。洗臉時最好用溫水(可是我都用冷水耶-_-")，才能夠將毛孔中的污垢洗出來（太燙的水會讓臉太過緊繃）；洗乾淨以後則要用冷水拍打臉龐，才能夠把毛孔縮小，污垢較不易跑入。當一切都大功告成之後，用一條乾淨的乾毛巾輕輕拍乾臉上的水分就OK了。（絕對不要猛力搓揉喔，又不是在拖地

）


其實保養皮膚不必去刻意買一大堆的保養用品.只要平常正確的洗臉也可以達到保養的效果^_^
當然挑選洗面乳也要分你臉的性質來採購!! 這是很重要低
臉的性質分為4種:
1.乾性
2.中性
3.油性
4.混合性
(繼續前題)


第三步 - 去角質 (建議 每周1 ~ 2次)
最好、最溫和的去角質方式，就是使用面膜或溫和的角質霜。使用時，取適量於臉部、頸部塗上薄薄的一層，等待10~15分鐘，再以化妝棉拭淨，並以清水徹底洗淨。




(( 最少，一個禮拜也要去一次角質，那種去完角質後的嫩嫩皮膚，喔∼我的心情可以好上一整天∼！！各位水水們呢?!

  ))


第四步 - 醒膚調理
市售化妝品中，最常見的成分就是酒精、具有刺激性的化學合成物質，而一瓶好的草本化妝水，才能真正擦拭掉多餘的油脂和殘留的雜質，讓肌膚真正的乾淨，這是一個非常重要的步驟，因此，請選擇適合您的膚質的化妝水，使用時，先沾濕於化妝棉上，再輕輕由下往上拍拭臉部與頸部。



(( 收斂水是指較有收斂毛孔作用的化妝水, 有保濕以及收斂毛孔的功用~選擇收斂水要選酒精含量不會過多的,會比較刺激皮膚, 你只要到專櫃去試用比較, 就能找出適合你肌膚的收斂水了~))


第五步 - 滋潤
此步驟目的在滋養你的皮膚，並且修護皮膚保水平衡機制。使用時，取適量保濕霜於指尖，輕柔地塗抹臉部與頸部，並且輕輕按摩。 若使用精華液，請先塗抹精華液，再塗抹保濕霜。



((

我都趕著睡覺....隨隨便便的

))


第六步 - 保濕
使用保濕霜後，我們建議再加強皮膚的保水，可以補充皮膚的水分，讓保濕霜吸收更完全、發揮更好的效能。



(( 超喜歡這種時候輕拍自己的小臉，感覺那種嫩嫩的水感，心情就會超好∼ ))
基礎保養6步驟






後記，如果是日間可要記得隔離唷！擦上有防曬隔離功用的防曬乳,，可以抵擋紫外線的傷害，皮膚不容易長斑，或是老化∼




仔細一看才發現，我已經搞出一大堆看了好煩的文字了...


哀哀 哎呀呀，基礎也是很繁雜的呢 哈哈！！
大家可不要嫌我囉囉嗦嗦壓 嘻∼∼

[ 本帖最後由 changpa 於 2011-9-22 22:07 編輯 ]