美容小撇步 喝木耳汁用優格敷臉

limoko

2011/09/04
【聯合晚報╱本報訊】
為了寶貝肌膚，陳眉穎還有很多美容小撇步，包括多喝水、常喝木耳汁、用無糖的優格敷臉。她認為，喝水絕對是保持皮膚緊緻有彈性的首要條件，女性除了擦精華液、乳液補充外來的水分外，也應透過大量的喝水，不斷補充內在水源。

因此，陳眉穎每天一早起床，都會先喝500cc以上的白開水，其他時間則是想喝就喝。白開水之外，她也常喝綠茶，一來提神，增加注意力，二來也具抗氧化效果，延緩老化速度。

木耳和優格也是她的美容聖品，她說，白木耳或黑木耳熬煮的木耳汁，黏黏稠稠，含有很多膠原蛋白，可增加皮膚的彈性。優格則有乳酸成分，可去角質而有換膚效果，每次敷在臉上15分鐘左右，乾了之後再用清水洗掉，可讓皮膚更光滑緊緻，水水嫩嫩。