101歪了？原來是黃斑部病變

waks

從中南部上台北觀光的阿公阿嬤，來到著名的101大樓朝聖，卻發現「101怎麼歪了？」原來是罹患好發於老年人的黃斑部病變；在患者眼中，不只直線扭曲變形，視力中心甚至有模糊黑點。

中國醫藥大學附設醫院眼科部主治醫師陳文祿表示，50歲以上、老菸槍或有家族病史，若視力突然急速下降、視覺扭曲、視覺有黑影，就可能是黃斑部病變，沒有及時治療，嚴重恐失明。

陳文祿說，黃斑部病變起初大多單眼受影響，由於兩隻眼睛的視力會有代償作用，若沒有特別遮一隻眼睛，較難發現另一眼視力已下降，長期菸癮及老年人要特別注意。另外，平時作息正常、戒菸、控制體重，若外出曝曬太陽，必須配戴太陽眼鏡或戴帽，並避免長時間使用3C產品，讓眼睛過勞。

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伴隨著科技越來越進步
3C產品幾乎人手一台的情況下
是不是忽略了要好好保護眼睛的健康
學會適當的休息，以及不要過度使用手機或電腦
多去戶外走走讓整個身心都放輕鬆
才能擁有健康的視力

justint-liang

視力保健應該從幼兒教育開始扎根.
現今近視兒童比率之高真是嚇人.拜3C產品所賜吧!
很值得擔憂的全民健康.政府似乎還沒警訊.著手研發治療改善.
中老年的老花眼問題也是持續的延續.
並沒有拜科技文明的大躍進.而有普遍性根治技術.
身體保健端視個人的維護是否用心.生活起居是否正常.
推廣全民健康保健應該列入國民教育課程.
而非只是有病就醫的全民健保..

bigciz

眼睛黃斑部病變的預防及治療
取自:HAC健康生活網部落格

視網膜就像照相機的底片，在我們眼球的最內層，用來感光的，感光後會將影像傳往腦部，使我們能分辨影像。黃斑部是在視網膜的中央，它提供我們清晰敏銳的視力。我們通常測視力所說的數字，如1.0、1.2、1.5等，就是指黃斑部的中心視力。由於老化及眼睛受輻射線傷害等原因，黃斑部的細胞開始瓦解，起初是一眼後來變成兩眼，最後視力惡化到無法應付日常生活的地步。
眼睛黃斑部退化 (age-related macular degeneration、縮寫AMD) 是導致65歲以上老年人眼睛失明的第一大病因。在台灣，75歲以上每三人便有一人罹患。這是老年人失明的第一大主因。
現代人長時間在電腦前面工作，休閒時間又是看電視，眼睛細胞承受輻射傷害的比例，可說是過去人們的數十倍以上，兒童近視嚴重，老年人發生白內障及黃斑性病變的年齡層也不斷下降，其實這些問題有一大部分都是因為長期接觸含較多自由基光源及輻射的侵犯。
什麼是老年性黃斑部病變
黃斑部位在眼球正後方的視網膜中心，是視覺最敏銳的部位。老年性黃斑部病變是和老化有關的視力退化疾病之一，發生的原因，是因為眼睛裏的脈絡膜產生不正常的新生血管，長到黃斑部下方；這些新生血管很脆弱，容易反覆出血及滲水，破壞了黃斑部的感光細胞，造成視力急速的減退。
常見症狀
1.看東西時，影像的中心會變暗，模糊不清。
2.尤其是在近距離看東西時會產生困擾，嚴重者，無法閱讀，或是辨識人的臉孔。
好發族群
l老年性黃斑部病變致病的好發族群包括：
高血壓
高齡
家族史
高血脂
抽煙
長時間強光照射
預防方法
1. 如果你是五十歲以上，且有上述危險因子的民眾，就需要定期接受眼睛檢查。
2. 最簡單的自我檢查方法，是自己交互遮蓋眼睛，比較兩眼的視力，有無不同；或是輪流比較兩眼，注意前方牆壁或掛圖的直線條，有無扭曲變形。
3.日常生活中應避免強光直接照射眼睛，外出時應配戴隔絕紫外線的太陽眼鏡。
4.平常可食用富含抗氧化功能的食品，如維生素A、C、E，鋅，和類胡蘿蔔素(葉黃素及玉米黃素)等。
1994年美國哈佛大學醫學院和多處醫學研究中心合作發表在著名的美國醫學學會期刊 (JAMA) 的研究顯示：平均每天攝取6mg(毫克)的葉黃素(lutein)或玉米黃素(zeaxanthin)可降低眼黃斑部退化的風險高達 43%，而維他命 A、C、E 沒有降低眼黃斑部退化的機率。
5.控制血壓，血脂，不要抽煙。
6.補充抗氧化的物質如Vitamin C、E、A，及微量礦物質如硒、鋅、錳、銅，能夠幫助視網膜斑細胞對抗自由基的傷害。
7.隨著人年紀的增加，其體內的自然防禦系統的功能也逐漸下降，因此，許多眼睛保健專家都建議他們的病患補充富有抗氧化物質的Vitamin及礦物質在飲食當中，以作為預防之用。
8.切記！早期發現、早期治療，才可避免視力喪失。
治療
1.老年產黃斑部退化病變可分為乾式和濕式兩種疾病型，乾式通常影響視力不大。
2.合併有脈絡膜新生血的濕式黃斑部病變，會造成視力嚴重減退。可使用「雷射」、「經瞳孔熱治療」、或「光動力療法」來治療。若視力已永久性受損，低視能輔視器可以有所幫助。