三款自製減肥瘦身茶 幫你美容瘦身一舉兩得

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2014年05月01日  來源：愛美網   


春風拂面忙修身，春季減肥急出招，小編為你推薦的就是桃花減肥茶。三月，春光明媚、桃花飄香，其花粉紅嫩白、嬌豔欲滴，為了苗條，你可要捨得下手哦！

桃花的美容和減肥作用在古代經典裏多有記載。《神農本草經》稱桃花“令人好顏色”，而《千金要方》則雲桃花能“細腰身”。史傳楊貴妃用單味桃花茶減肥，而且能使臉色亮白紅潤，可謂一舉兩得。

桃花之所以能減肥，是因為它具有蕩滌痰濁，使之從大便而出的功效。下麵介紹幾款簡單實用、易於操作的桃花茶泡法，供大家選用。

單味桃花茶

原料：桃花

制法：1 把採摘來的桃花陰乾，每次以數瓣（約10克）放在在事先準備好的杯子裏。

2 用溫開水發茶，5分鐘後，加入沸水即可。

服法：不時飲用，但量不可增大。服後大便泄瀉者，暫停服用。

單味桃花茶

原料：桃花

制法：1 把採摘來的桃花陰乾，每次以數瓣（約10克）放在在事先準備好的杯子裏。

2 用溫開水發茶，5分鐘後，加入沸水即可。

服法：不時飲用，但量不可增大。服後大便泄瀉者，暫停服用。

本方不僅消脂減肥，還適應於面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白。

注意：孕婦及月經量過多的女子忌服。

蜂膠桃花茶

制法：桃花若干，研成細末備用。每服1克，以半杯溫水沏開，加入洋槐蜜1匙，蜂膠水溶液5-10滴，攪勻後代茶飲用。

作用：減肥輕身、通經活絡、利水消腫、調理臟腑、清熱解毒、潤膚增色，在減肥的同時，使人面色白淨紅潤，富有彈性。

注意：嚴格控制用量，如出現腹瀉，應即停用3日，再用時，用量減半開始，如無腹瀉，可維持常量。此法體形偏瘦者不可用。

各位愛美的MM，是不是犯愁了，你那兒沒有桃花是嗎？其實一些景區劃分了可採摘片區，你可以在旅遊間隙去采，如果沒空去景區的話，你也不要著急，因為中草藥店都有賣的，是不是很方便呢？想和桃花比美，搖曳在春風中嗎？只要你常常喝上一杯桃花茶，一樣可以讓你面若桃花、身段嬌嬈、光彩動人喲！