找回密碼
 註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 746|回復: 0

[食譜推介] 蠔油煎雞胸

[複製鏈接]
發表於 2016-5-10 23:22:28 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【材 料】
去皮雞胸肉 200克
蔥 1根
薑片 10克
蒜片 10克
水 100㏄
沙拉油 80㏄
【調 味 料】
蠔油 2大匙
紹興油 1茶匙
太白粉水 1茶匙
【醃  料】
鹽 1/4茶匙
糖 1/2茶匙
紹興酒 1茶匙
太白粉 2茶匙
蛋 1/2個

【做 法】
1.去皮雞胸肉洗淨切成兩片,加入醃料醃約15分鐘備用。
2.熱一鍋,倒入沙拉油以小火將作法1的雞胸肉煎至呈黃色。
3.放入薑、蒜片,加水及所有調味料以小火煮約5分鐘後撈出雞胸肉,切片排盤中。
4.將作法3鍋中的湯汁以太白粉水勾芡,淋上雞胸肉上即可。
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|PLUS28 論壇|討論區

GMT+8, 2025-7-31 20:58 , Processed in 0.121514 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回復 返回頂部 返回列表