洗臉用品停留太久恐紅腫

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洗臉用品停留太久恐紅腫

天氣熱皮膚油脂分泌旺盛，過度清潔肌膚小心造成負擔！林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，有些人會將洗面乳「膚」在臉上進行深層清潔。提醒民眾，勿讓洗臉用品在臉上停留太久，若停留太久恐造成刺激、紅腫等症狀。

民眾常有「洗完臉後乾乾緊緊的才是達到肌膚深度清潔」或「只要頻繁地洗臉就能改善青春痘問題」等迷思。黃毓惠說，當洗完臉感覺又緊又乾，可能已經造成肌膚過度清潔，導致肌膚的含水量降低，造成肌膚的損傷。

黃毓惠指出，頻繁洗臉也只能帶走肌膚表淺層的髒汙，更無法改善青春痘問題。她舉例，曾有民眾常使用清潔力很強的洗面乳，青春痘不但沒有解決，更出現脫皮現象；等到就醫時已產生紅疹、斑塊，需要充分時間才能復原。

另外，有些洗臉產品標榜多功能，可美白、保濕；醫師建議，洗臉劑主要功能是清潔肌膚，且停留在肌膚上的時間短，過多的產品功能無法有足夠的時間發揮效果，因此洗面劑挑選，功能越簡單越好，並符合清潔功能就足夠。

黃毓惠也提醒，洗臉時水溫應比肌膚溫度低的「微涼水」最適當，塗抹洗臉產品時皆應先擠放在手掌中，搓揉成泡沫或液狀後再使用於臉部肌膚上，手部移動要「輕慢柔」，不要用力按壓。建議早晚各洗一次，若中午時臉部出油量大，可利用吸油面紙按壓即可。

台灣新生報