冬傷於寒 春必病溫 春溫病治重辛涼解表、清熱解毒

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冬傷於寒 春必病溫 春溫病治重辛涼解表、清熱解毒

時令進入春季，有些民眾因為氣溫變化而咳嗽，執業中醫師楊謦伊提醒，像是老人、小孩等因為抵抗力或免疫力較為低下的族群應該特別注意，避免呼吸道感染疾病發生。

楊謦伊指出，中醫認為春季陽氣初發，氣候變化較大，乍暖還寒，人體肌表腠理（毛細孔）開闔不固，免疫功能（衛氣）較差，特別是呼吸道黏膜的防病能力不佳，各種病原微生物容易侵入。

再加上春天繁花盛開，空氣中的粉塵濃度較高，吸入身體中，容易引起呼吸道的不適，所以咳嗽、感冒以及支氣管哮喘、氣管炎、肺炎等呼吸道感染疾病的患者比平時增多，尤其像是老人和小孩機體抵抗力及免疫力較為低下，稍有誘因即可發病。

有些民眾則是在冬季感受了風寒未發病，到了春季氣候逐漸變暖，溫熱毒邪開始活動，才導致發病，所以在中醫經典的《內經》有句話：「冬傷於寒，春必病溫」。

楊謦伊說明，中醫所謂風溫、春溫、溫毒、瘟疫等，這其實包括現代醫學所說的流感、肺炎、麻疹、流行性腦膜炎、猩紅熱、腺病毒感染等傳染病。

楊謦伊分享，中醫對於春溫病的治療法則為「辛涼解表、清熱解毒」，可選用板藍根15克、貫眾12克、甘草9克，1200cc水煎服，一週內服用2-3次，不可過度服用，能夠預防外感熱病。

平時也可每天選擇足三里、風池、迎香、合谷等穴道，來進行保健按摩兩次，每次3分鐘，能夠幫助增強機體免疫功能。       

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