五十肩逾50歲女性好發

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五十肩逾50歲女性好發

通常五十肩病患女性居多，右側較左側常見。執業中醫師曾雴瑜表示，人過中年陽氣虛弱、正氣漸損，所以五十肩好發於五十歲以上，常有肩膀痛、僵硬，外展、內外轉活動受到限制，日常動作有困難，除了治療之外，適合薑黃蠲痺飲、當歸桂枝飲等藥膳茶飲。

現代醫學認為，五十肩又稱冰凍肩，指的是肩關節出現沾黏，以致於肩膀痛、活動角度受到侷限。

不過，不是所有肩膀痛都是五十肩所造成，比如肌腱炎、肌腱斷裂、神經受損、關節化膿、關節脫臼等病症，皆可能導致肩膀痛。

曾醫師指出，薑黃蠲痺飲有助益氣和營、袪痹通絡，材料：薑黃10克、黃耆10克、羌活15克、防風12克、當歸10克、赤芍10克、甘草10克、大棗3枚、生薑五片，做法：所有藥材洗淨瀝乾，大棗剝開；所有材料放入鍋中，加入適當的水，泡水1小時後，大火煮15分鐘轉小火煮30分鐘，去藥渣取藥汁即可飲用。

曾醫師指出，當歸桂枝飲有助溫經通絡、活血止痛，材料：桂枝20克、當歸20克、羌活15克、瘦豬肉60克，以及鹽、蔥、薑等適量，做法：瘦豬肉汆燙、去血水、切成塊狀；所有藥材洗淨瀝乾、放入鍋中，加入適當的水，先用大火煮10分鐘，再用小火煮30分鐘，去藥渣取藥汁，加入瘦豬肉、鹽、蔥、薑等調味，煮沸熄火即可食用。

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