心肺復健運動 一舉兩得

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今年69歲張先生身體狀況一向很好，退休後仍天天下田照顧果園，培養自己的開心農場，沒想到有一天突然胸悶冒冷汗，送至奇美醫學中心後發現主動脈剝離，緊急手術後性命無礙也恢復不錯，醫師確診為心臟衰竭，經進行心肺復健運動後，目前已能恢復至少7成活動力，農事也難不倒他。

奇美醫學中心復健部醫師龔聖淳說明，患者手術後兩週順利出院，出院後張先生發現活動時越來越容易喘，雙腳也越來越腫，經奇美心臟血管內科醫師檢查確診為心臟衰竭，今年3月再次住院治療，住院後接受心導管治療隔天，她就到床邊評估，建議張先生開始進行心肺復健運動。

張先生照著復健科醫師規劃1天走6次，每次約20至30分鐘，循序漸進，張先生說，他已恢復至少以前的7成活動力以上，現在農事工作也可以做，拿鋤頭耕田都沒問題了，目前仍持續做心肺復健運動，效果不錯。

龔聖淳指出，目前醫學上並無「治癒」心臟衰竭的特效藥，心臟衰竭病人也需長期接受藥物及飲食控制，除了定期回心臟科追蹤吃藥控制之外，進行心肺復健也是治療中很重要的一環。研究顯示：進行規律運動後能提升氧氣在體內的利用率，進而減少日常活動對心臟的負擔，讓病人「很有感」。

龔聖淳醫師表示，心肺復健已被證實為一種非藥物、非侵入性的治療，不僅有效改善心肺功能，更能降低心衰病人的憂鬱、焦慮，可說是同時提升生理及心理狀態的特效藥。       

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