春節連假 別忘了顧健康

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春節連假 別忘了顧健康

農曆年節將至，健保署呼籲民眾，多多關心家中長輩的健康，避免長時間久坐及椎間盤突出或下背痛等問題，而有慢性病的病患，要特別留意疾病控制，如高血壓及糖尿病等，勿自行中斷用藥，應定時服藥以穩定控制病情。

根據統計，去年農曆春節期間前十大「急診」傷病分別為：腸胃炎、急性上呼吸道感染（感冒）、表面傷或挫創傷、不明熱、流行性感冒、眩暈、傷害、過敏、皮膚或皮下組織感染、泌尿道感染。以最近3年農曆春節期間的十大急診傷病來看，主要的急診疾病前四項均大致相同，平均每日分別約有2000至6000餘人次之急診。另分析108年「春節假期結束後一週常見的門診疾病」，前十大分別為：急性上呼吸道感染（感冒）、腸胃炎、高血壓、椎間盤突出或下背痛、過敏、糖尿病有併發症、眼部發炎、肌肉軟組織病、糖尿病無併發症、上呼吸道疾病。

健保署提醒，春節假期前後正值流感高峰期，這類疾病易因南北往來、人際互動而傳染，提醒民眾無論居家或出遊除了注意保暖，也要勤洗手與加強呼吸道衛生，特別是兒童與老人家；其次是年節期間吃得較多、較油膩，易造成胃腸炎，呼籲民眾飲食應注意適時適量及注意衛生。

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