轉骨方 須依個人體質、性別調整

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轉骨方 須依個人體質、性別調整

許多家長對於孩子的身高相當在意，為了能讓孩子長高，到了青春期便到處詢問轉骨方來給孩子食用，來幫助孩子轉骨，北市聯合醫林中昆院區中醫兒科主治醫師申一中提醒，民間有許多「轉骨方」並非人人適用，必須依個人體質和性別調整。

申一中表示，有許多民眾都會以女孩根據初經、男孩根據喉結或變聲來判斷是否進入青春期，但這是一個錯誤的迷思，臨床上測量小孩如何轉變成大人的身體發育會根據身體初級和第二外部性徵的發育標準來評估，如乳房大小、生殖器、睪丸體積、陰毛和腋毛的發展。

此一標準為Tanner scale或Tanner stage，該標準最早由英國兒科醫生詹姆斯•譚納(James Tanner)確立，分為五個階段診斷，其實當孩子已經初經或變聲，已經到了第三或第四的階段，也就是開始發育一段時間，若家長無法自行評估，建議尋求合格醫師的門診諮詢評估。

有些家長也會尋求坊間流傳的「轉骨方」或是在市面上販售宣稱能轉大人的成藥，申一中認為，在民間有許多「轉骨方」，家長有時四處打聽、自行買藥調配或隨便買成藥，其內容多為各家驗方或以草藥為主，但其實未必人人適用。

這些轉骨方還是必須依個人體質和性別調整，男生屬陽，易怕熱流汗，就要加補陰藥材；女生屬陰，易手腳冷、怕冷，就需用補陽藥材，最好經中醫師診斷，調配個人化的處方，並定期回診。       

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