自我防護打1995 讓生命更美好

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自我防護打1995 讓生命更美好

嚴重特殊傳染性肺炎疫情危機下，民眾普遍感到焦慮恐慌，可能死亡的壓力威脅每一個人，這是一場集體創傷，新聞媒體即時提醒大家注意自我防護，勤洗手、戴口罩、保持社交距離已成生活習慣日常，而疫情危機對「心理」的影響力不容小覷！社團法人高雄市生命線協會「護心港都」五十一年，從二十四小時一九九五專線來話量上警覺，抗疫期間產生心理壓力與情緒困擾是隱形且不可預知的負擔，「照顧自己、尋求心理支持」是不讓疫情「壓力鍋」爆炸的重要自助行動。

高雄市生命線協會一九九五服務專線表示，三級警戒防疫在家，心情壓力增加、生計受到衝擊，今年五至八月期間一九九五來電量明顯攀升，五月開始湧進五千九百二十九通、六月七千八百五十三通、七月九千三百七十六通為最高峰、八月略降為七千九百一十四通，但仍高於一至四月的平均數三千九百一十八通，分析來電訴求，有關洽詢紓困申請、因疫情導致心理壓力及社會抱怨的求助增加，社區精神困擾民眾的求助需求也明顯提升。

高雄市生命線協會林益安理事長呼籲，想打就打一九九五，有壓力找人支持你，不要自己一個人學習承擔，善用社會資源照顧自己的需要。

台灣新生報