大暑时节，注意养生，暑期常吃这些，一年不生病！

vubeus123

　大暑节气的人体反应
　　气血运行和心脏功能都旺盛
　　夏季主阳，是阳盛之极，阳气盛、气温高，充于体表，人体阳气运行畅达于外，气血趋向于体表。心气通于夏，人体心脏与夏季相应，心脏的生理功能在夏季比较旺盛，具体表现在心主血脉，气血旺盛，运行畅达，汗液排泄增加，阳气充，浮于外，功能活动亦加