長者體溫調節功能退化中暑症不顯

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長者體溫調節功能退化中暑症不顯

年長者如果中暑，不見得會流汗。馬偕紀念醫院家庭醫學科主治醫師許馨尹表示，年長者體溫調節功能並不好，加上不少年長者有心血管疾病、肺部疾病，因此中暑症狀可能不是很明顯。

有些中暑年長者雖然出現體溫高、頭痛、噁心、嘔吐、精神不佳等症狀，但不一定會像年輕人一樣滿身大汗，有的年長者中暑後皮膚乾燥、發紅，但卻沒有流汗。

許馨尹醫師解釋，年長者排汗功能退化，所以流汗與否並非中暑判斷指標。年長者若出現上述症狀，加上環境不通風、外面氣溫頗高、很炎熱等因素，就要懷疑可能中暑。有些慢性病、臥床患者很少出門，長時間處在悶熱、不通風環境，中暑機率便大為增加。

當年長者中暑時，可以設法補充水分，但不能飲用酒精類飲品。若有肺水腫、心臟衰竭、腎臟病等，需要限制水分，就要避免大量補水，讓年長者補充水分時，也要多觀察年長者反應。另外，運動飲料的甜份較高，中暑年長者不太適合大量飲用。

年長者中暑除了補充水分，家人也可以用濕毛巾擦拭年長者脖子、腋下、鼠蹊部等易散熱部分，幫助年長者散熱。不過要注意的是，最好不要用冰水潑中暑患者，患者若有潛在心血管疾病，這種做法很容易造成心肌梗塞。

許馨尹醫師提醒，年長者要避免中暑，衣服要盡量寬鬆一點，環境也要盡量通風。如果出現食慾不振、噁心、胸悶等不舒服症狀，就要盡快就醫。       

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