五味子 斂肺滋腎、生津

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五味子 斂肺滋腎、生津

中醫師彭溫雅表示，傳統中醫認為，五味子味酸甘性溫，其性溫不燥，歸肺心腎經，可以斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉、寧心安神。《神農本草經》列為上品，皮肉甘酸，核辛苦，全果都有鹹味，由於帶有五種味道，所以稱為五味子。

古方生脈飲含有五味子，可以益氣生津、斂陰止汗；五味子丸可以治療諸虛勞損，改善腎氣不足。

彭醫師指出，古代認為，五味子為五行之精，常吃的話能夠返老還童、延年益壽。葛洪《抱樸子》就有記載，曾有一位元淮南公服用五味子十六年，面色如同玉女，入水不粘，入火不灼，雖然這種說法具有誇大之嫌，但也說明五味子也有強壯、美容等益處。       

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