腳臭：足部循環差臭味甩不掉！3招告別腳臭

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早安健康編輯部�綜合報導

日本五味診所院長五味常明醫生指出，腳 汗會被皮膚上細菌分解，形成脂肪酸散發異味；當足部血液循環不好，也會散發從體內排泄出來的阿摩尼亞和汗水混雜的味道。

生活保健

1、日本池下婦女診所院長池下育子表示，洗腳時請把腳趾頭一根一根掰開，用肥皂泡沫塗抹腳趾縫。趾甲縫請準備一支腳趾專用的牙刷放在浴室，一周刷洗一次。

2、東京警察醫院美容科澤田彰史表示，將食用小蘇打與十倍的清水，混合均勻後噴在鞋子上，隔天就不會聞到臭味。

3、泡腳時水中加入三大匙醋，或是檸檬酸、小蘇打等也有幫助。