健康生活，從「齒」開始

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健康生活，從「齒」開始

健康生活，從「齒」開始。齲齒是台灣地區兒童口腔中最常見問題，根據教育部國民及學前教育署一O五學年度針對全國廿二縣市國民中小學健康體位統計資料顯示：宜蘭縣國中、國小學童齲齒率為百分之五十一點七四，高於全國的國中、國小學童平均齲齒率百分之四十點四二。加強學齡兒童口腔照護管理，透過整合醫療及教育資源，及早養成正確、有效的口腔健康生活習慣與行為，以有效降低齲齒率，讓每位孩子擁有一口好牙。

造成「齲齒」的四元素分別為牙齒、食物、細菌和足夠的時間。如果幼童在吃完東西後不刷牙，尤其是黏性高、含糖的零食，容易造成細菌附著於牙齒，造成蛀牙，若未加以治療，可能引發牙髓和牙根發炎，嚴重時還可能出現牙根尖囊腫，導致蜂窩性組織炎、牙齒周邊疾病、敗血症，甚至死亡。家長應減少以糖果、餅乾及含糖飲料給孩子當獎勵，並教導孩子養成吃完食物及睡前潔牙的習慣，使用含氟牙膏並且一天至少刷兩次牙，同時每半年定期讓孩童接受牙醫師專業塗氟及口腔檢查，幫助牙齒鈣化，保護孩子牙齒健康。

另研究顯示，多數孩子是從母親獲得致齲的細菌，婦女的觀念和懷孕經驗不僅影響孕婦的口腔健康狀況，也可能會增加其他疾病的風險。妊娠期間保持良好的口腔衛生對孕婦及其胎兒的整體健康極為重要，因此，產婦的口腔健康和未來孩童口腔健康密不可分，改善孕婦的口腔健康預防牙齒疾病和妊娠期間的併發症，可降低兒童早發性齲齒。為減低兒童齲齒率與防止牙齒周邊疾病，確保兒童口腔健康，氟化物的使用是目前最經濟、最安全、最有效齲齒防治措施，目前政府免費提供學齡前六歲以下兒童於醫療院所接受牙齒塗氟服務，每六個月補助一次，未滿十二歲之低收入戶、身心障礙、原住民族地區、偏遠及離島地區，則每三個月補助一次。建議家長定期每半年帶未滿六歲孩童至牙科醫療院所塗氟漆，也提醒民眾搭配加氟食鹽，以達系統性預防齲齒效果，從「齒」健康。

台灣新生報