耳鳴黃金治療期 只6個月

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耳鳴黃金治療期 只6個月

耳鳴通常先是單側發作，接著可能演變成為兩耳皆鳴，久而久之，有些患者甚至還會合併聽力減退，執業中醫師賴睿昕提醒，當發現耳鳴、腦鳴時，民眾應該積極做治療，以免將來失聰之苦，因為耳鳴的黃金治療期只有6個月。

中醫的理論認為，人的耳朵上有許多穴位，中醫耳穴圖是全身的縮影，身體任何部位，都能在耳朵上找到，且只要看耳穴局部變化，就能看出全身各部位疾病資訊。

一隻耳朵就像一個縮著身子、頭朝下腳朝上的嬰兒，五臟六腑俱全，是身體的縮影，這就是典型的生物全息律的概念，從耳穴局部的變化能反映出全身各部位疾病的資訊，而耳鳴代表的往往是身體臟腑功能失調導致，所以西醫檢查常常是找不出源頭的。

中醫的治療著重整體觀，重視患者的主觀感受，將耳鳴、耳聾看作是整體臟腑功能失調的一種反映，並不過份關注局部形態的改變，應用中藥、針灸、按摩、飲食調養等方法，使身體的臟腑、陰陽、氣血重新回到平衡狀態，通過自身的調節力來達到減輕或消除耳鳴、改善聽力的目的。

若是耳鳴發作時，賴睿昕建議民眾可以使用拳頭來按揉暈聽區，暈聽區位於耳尖直上1.5公分處、向前及後延伸各2公分的區塊，透過按揉來幫助放鬆緊繃的筋膜，將有助減緩耳鳴和預防聽力減退作用。

除了按摩暈聽區，若是有眩暈的情形出現時，也能該放鬆頸部，並且保持充足的睡眠，如此一來便能讓耳鳴的狀況獲得改善。       

台灣新生報