睡眠呼吸中止症 中風高3倍

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睡眠呼吸中止症 中風高3倍

美國心臟協會於二○二一年提出警告，大眾應提升對睡眠呼吸中止症的警覺，若罹患睡眠呼吸中止症長期未治療，不僅恐加速心血管疾病惡化，相較一般人心血管疾病死亡率更提升二•六倍，中風風險高出三倍，罹患糖尿病的機率高出四倍，甚至可能導致認知障礙。台灣睡眠醫學學會理事長邱國樑醫師表示，據臨床資料推估，我國四十歲以上男性兩成五以上，約一百五十六萬人罹患睡眠呼吸中止症，就診率卻不到百分之一。

台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席李信謙醫師表示，睡眠為人一生中相當重要的課題，睡不好為百病之源，研究顯示，睡眠不足六小時者，相較一般人心臟病、中風風險將提升百分之二百。美國睡眠醫學會亦指出，充足與高品質的睡眠與多項嚴重併發症如心血管、腦血管健康都有關鍵影響。

門諾醫院胸腔內科加護病房專責黃國恩醫師表示，全台十分之一人口有睡眠障礙的困擾，其中睡眠呼吸中止症是最主要的因素，也是最容易被忽略的疾病。

而睡眠呼吸中止症的高危險族群以四十歲以上的男性、有肥胖問題、呼吸道狹窄，以及抽煙喝酒習慣的民眾為主，而花蓮慈濟醫院胸腔內科張恩庭醫師強調，「打呼」為睡眠呼吸中止症的重要警訊，若有打鼾現象，約有1/2可能出現呼吸暫時停止的狀況，應提高警覺主動前往諮詢醫師。

根據美國睡眠醫學學會發表的治療指引，目前治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器（CPAP），藉由持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。邱理事長亦表示，在睡眠呼吸中止症的治療上，全世界首選方式為使用陽壓呼吸器輔助治療。不管是口腔矯正器、手術治療，或陽壓呼吸器，建議多加利用醫病共享政策，與專家討論評估後選擇最適合治療方式。

台灣新生報