補充Omega-3脂肪酸 改善肺功能

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補充Omega-3脂肪酸 改善肺功能

根據統計，臺灣成人氣喘盛行率約為十%到十五%，推估國內約有二百萬人身受氣喘所苦；且氣喘不能治癒，依據衛福部一一○年統計資料，臺灣每年因氣喘死亡的人數多達七百人，醫師提醒民眾，千萬不可小看氣喘對健康的威脅。北醫大研究團隊發表最新研究統計指出，患有氣喘的成年人適當補充Omega-3脂肪酸有助於改善肺功能。

臺北醫學大學醫學系教授陳揚卿表示，補充Omega-3脂肪酸對患有氣喘的成年人的肺功能有所幫助，陳揚卿教授強調，這是研究團隊透過近十年來的研究進行統合分析所得到的結果，資料庫總計有十六項試驗近五百名氣喘患者，統計發現，患者平均補充Omega-3脂肪酸連續十週，每天攝取四公克之劑量後，氣喘患者在與肺功能相關之指標上有明顯改善。

陳揚卿教授表示，統計改善的兩項指標分別為FeNo（呼氣一氧化氮的濃度）以及FEV1（第一秒用力吐氣容積），其中FeNo與呼吸道過敏發炎的程度，與氣患急性惡化相關，而FEV1則為肺功能指標之一，過去研究可能因時間及數據累積不足，並未發現Omega-3脂肪酸的補充可緩解氣喘的症狀，但北醫大研究團隊在近期統計十年來的相關研究後發現，成年患者在補充Omega-3脂肪酸之後，測量呼氣中的一氧化氮濃度有顯著降低，而在運動後第一秒用力吐氣的容積也明顯有進步，且補充更高的劑量成效越明顯。

台灣新生報