讓男人告別陽痿的美食推薦

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2013年07月24日  來源：康路網    


陽痿困擾著很多男性的健康，甚至會影響到夫妻生活。近年來男性陽痿的發病率呈現上升趨勢，如何應對陽痿成為很多家庭特別是很多男性的難題。那麼，如何告別陽痿呢-？下麵為大家推薦幾種讓男人告別陽痿的美食。

驢肉

驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。 中醫 認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

淡菜

淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族 維生素 、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、 遺精 、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

“烏龜王八”

“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚（俗稱王八）更兼具軟堅散結之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。

鞭菜

鍋裏壯的鞭菜在中國悠久的 飲食 文 化中並不鮮見，在中醫裏，鞭屬於有機結構食物，極易被人體吸收並轉化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益 氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學研究又發現其含有大量腎活力因數，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質，不僅男性可以食用，對 女性的調理也是恰到好處。

羊肉

最常見的羊肉是 冬季 餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥。羊肉的功效：能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集注》裏記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，裏面有像棉纖維一樣的白絲，就是品質較好的杜仲。

雞蛋

雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛 新婚 之夜 性愛 的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常，體力節儉較大，補食雞蛋有助於迅速復原體。

泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

健康提示 ：以上食物對治療陽痿都有一定的幫助，雖說多吃一些壯陽的食物可以改善陽痿現象，但是重要的是最好不要亂吃壯陽食物，祝您早日遠離陽痿困擾。