類風濕性關節炎 發炎控制差易變形

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類風濕性關節炎 發炎控制差易變形

根據最新針對台灣及全球14國的類風溼性關節炎病友與免疫風溼科醫師的問卷調查結果發現，近七成的台灣病友希望「能正常地進行日常生活」，林口長庚醫院風濕過敏免疫科醫師羅淑芬昨(19)日表示，若體內發炎反應沒有有效的控制，使發炎反應持續，即便疼痛減緩仍可能造成關節變形，進而形成治療惡性循環。

羅淑芬醫師提出以下SMALL五撇步，包括：Study學習疾病相關知識：積極了解病情，相信專業醫師不要誤信偏方，知己知彼才能百戰百勝。Meet主動與醫師溝通治療決策：就診時多與醫師討論目前疾病控制與治療目標，有了良好的醫病溝通，不管是重、中、低度疾病活動度的病友，都有機會得到疾病緩解。

Allow允許自己放鬆:藥物治療之外，配合輔助療法、舒緩壓力：病情發作時常讓病友感到緊張或憂鬱，輔助療法以及紓解壓力，有助於減輕臨床症狀。包括均衡飲食、戒菸、適當運動（太極拳等）、芳香療法、水療、物理及職能治療等。建議病友與醫師討論，視病情加入適當輔助方法。

Listen參與病友團體：透過病友支持團體吸收資訊，參與交流討論，共享彼此的治療經驗，對舒壓與疾病控制有正面的幫助。Live用正念與疾病共處：病友需要用積極正面向的心態面對，與醫師溝通持續規律治療，調整生活作息，舒緩壓力，維持正念，與類風濕性關節炎共處。

羅淑芬醫師表示，中重度病友尤其要注意病程變化，即使疼痛減輕仍需持續治療，達到疾病緩解，若傳統藥物無法有效控制，目前已有生物製劑或口服的小分子藥物可供選擇。       

台灣新生報