骨質疏鬆 老年人跌倒骨折風險顯著增加

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目前台灣由於少子化與高齡化的社會，使得人口的結構趨向老年人居多，因此老年人常見疾病需要更加注意，特別是老年人常見的骨質疏鬆，骨質疏鬆將會讓老年人骨折風險顯著增加。

臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師王燕如指出，骨質疏鬆症是指骨質密度減少，孔隙增加，導致骨頭結構不穩定，容易發生骨折的疾病，根據世界衛生組織對於骨質疏鬆症的定義，是以雙能量X光吸收儀測量腰椎或髖骨的骨密度，T值小於-1.0為骨質缺乏，小於-2.5即診斷為骨鬆症。

骨鬆症但往往到了發生骨折時，才會讓人正視這項問題，事實上，骨鬆症易引發的骨折部位包含脊椎、髖部和腕部。一般來說，若是脊椎骨折，將容易造成疼痛和長期衰弱，至於髖部骨折的病人，在一年內死於併發症者約有15-20%，而存活的病人也有8成無法回覆到骨折前的功能，有50%不良於行。

提醒包含像是：甲狀腺素或副甲狀腺素過高、40歲以上、父母親駝背或曾發生過低創性骨折、沒有運動習慣、每天抽菸超過20支、每天飲酒超過兩杯、體重過輕、曾服用類固醇超過3個月、45歲以前停經的女性、患有類風濕性關節炎…等因素都屬於骨質疏鬆的危險英子，可能造成原發性或次發性的骨質疏鬆症。

現今骨質疏鬆症治療有藥物治療、運動治療、姿勢矯正等，藥物治療包括補充鈣質與維生素D，服用或施打骨質疏鬆藥物，至於運動治療包括加強背部伸展力量，下肢        平衡訓練，以強健骨骼，降低骨折機率，但是預防勝於治療，因此預防跌倒能減低老人骨折機率，也是很重要的事情。       

台灣新生報