天冷心受寒 當心中風

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天冷心受寒 當心中風

冬季是容易引發心血管疾病的季節，中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，在冬季養生要特別注心血管疾病及中風等問題。

從中醫的角度來看，有心血管疾病的民眾大多體內有淤，淤血內停，阻滯血液流通，若加上寒氣感傳，寒淤互結，就更容易造成心血管淤堵，因此在天氣寒冷的時候，腦中風、心絞痛等心血管疾病的患者成倍增加，這就是心受寒的影響。

提醒民眾在天冷時，感覺自己有心悸、心慌、血壓高、頭痛、心跳很快（平靜時，每分鐘心跳接近90或以上）等情形，並且靜臥半小時後，依舊沒有改善，請盡速到醫院尋求幫助，請勿逞強或心存僥倖。

目前醫學介紹在疑似中風發生時，會讓患者做出微笑、舉手及說句清晰的話這三項來判斷，若是都不能準確做到，就有可能中風，就該趕快到醫院治療。

另外在中醫典籍《內經·素問·四氣調神大論》也提到“逆冬氣，則少陰不藏，腎氣獨沉”，指的就是說：腎主收藏，藏人體一身的精氣神，為先天之本，在冬氣吹襲，除要穿保暖衣物以保持身體溫暖，更應收斂心神，勿妄過勞，一旦藏在少陰心、腎的精氣神將外泄，腎氣可能沉降而危及生命。       

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