開暖氣可以防武漢肺炎？醫：肥皂洗手超過20秒最重要

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早安健康�錢政弘（肝膽胃腸科醫師）

有朋友line 我詢問：「開暖氣是否可以預防肺炎病毒？」

坦白說我不是這方面的專家，不過我找到了一篇2010的報告可以給大家參考，這個研究是在實驗室中模擬SARS病毒在不同溫度及相對濕度下的存活的時間，研究過程我就不詳細說明，結論如下：

病毒在相對濕度低（20%）的環境存活時間較長（相對於50%和80%）。
病毒在溫度低（4度C）的環境，存活時間最長，可達28天。
病毒在溫度20度C的環境中，活性會下降，可存活5到28天。
病毒在40度C的環境中活性最低，除非濕度很低，大多存活不到24小時。

依照這個結論看來，似乎開暖器提高室內溫度是比較不利於病毒存活。至於濕度方面，台灣怎麼開除溼機都不容易降到50%以下，應該不會有太乾燥的問題。不過這個研究也說明病毒是有可能在我們的環境停留幾天以上，例如SARS病毒可在不鏽鋼表面存活36小時。所以必要的時候，可以使用市售漂白水稀釋後，進行室內消毒。

預防武漢肺炎：肥皂洗手超過20秒最重要

除了戴口罩外，最重要的是一定要用「肥皂洗手超過20秒鐘」，避免用手去摸眼睛、鼻子或嘴巴。病毒不一定是用「吸的」進入體內，也可能用「摸的」從黏膜感染。沒有肥皂洗手時，用含酒精的清潔液也是可以的！