找回密碼
 註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 222|回復: 0

[飲食健康] 山楂首烏、銀花湯 降血脂

[複製鏈接]
發表於 2021-8-15 08:44:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
山楂首烏、銀花湯 降血脂

中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示,高血脂可透過飲食改善,吃山楂首烏湯、山楂銀花湯都很適合;山楂首烏湯材料:山楂、何首烏各15克,白糖60克,將山楂、何首烏洗淨切碎,加水適量浸泡2小時,再熬煮約1小時,去渣取湯,日服1劑,分2次溫服。

山楂銀花湯材料:山楂30克,金銀花6克,白糖20克,把山楂、金銀花用文火炒熱,加入白糖改用小火炒成糖餞,每天沖開水喝1劑。       

台灣新生報
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|PLUS28 論壇|討論區

GMT+8, 2025-7-23 00:25 , Processed in 0.108365 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回復 返回頂部 返回列表